BIBITOR 2, La Soif de vie ! Se libérer de la dépendance et vivre à nouveau: La méthode J'eSPère 100% sans alcool (French Edition) [Print Replica] Kindle Edition

Et si la véritable ivresse ne se trouvait pas au fond d’un verre, mais dans la liberté d’une non-consommation heureuse ?Bibitor 2, La soif de vie !, suite de Bibitor, Psyché des litres, trace un chemin vers une délivrance durable de la dépendance. Un guide pour comprendre, ressentir et franchir chaque étape d’un processus profond de transformation. De la préparation de l’arrêt au bon déroulement du sevrage, des premiers pas dans l’abstinence au maintien de celle-ci dans le temps, du sentiment de privation à la libération joyeuse de la pensée même de l'alcool...À la fois manuel pratique et œuvre littéraire, thérapeutique, pédagogique et engagée, Bibitor 2 propose plus de 200 conseils concrets qui abordent la dépendance sans jugement, l’abstinence sans dogme, la rechute sans honte, pour au final se libérer de l’addiction autrement. Il vous aidera à en finir une bonne fois pour toutes avec l’alcool lui-même, les nuits sans sommeil, les tremblements du corps, les pièges du mental, les cravings à en mourir et les vertiges du manque.Accessible, humaine, sans injonction ni culpabilité, La méthode J’eSPère® 100% sans alcool vous permettra de retrouver votre liberté intérieure, loin du poison embouteillé, comme si vous n’aviez jamais bu. Car derrière l’alcool, il y a la vie, la clarté retrouvée, la joie simple… et le goût inattendu de la non-consommation heureuse.Chronique du livre sur Dopamine City, site spécialisé sur les addictions :https://www.dopaminecity.fr/AU-MEME-MOMENT/2026/63-Bibitor2(Jerome-Semel-Sicard)/63-Bibitor2(Jerome-Semel-Sicard)-Fiche-de-lecture.pdf[Cette édition Kindle conserve la mise en page originale du livre.Elle se lit via l’application Kindle (ordinateur, tablette ou smartphone).La lecture dans le navigateur web n’est pas prise en charge] Read more