Dancing Longer, Dancing Stronger: A Dancer's Guide to Conditioning, Improving Technique and Preventing Injury

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Produktdetails

Artikelnummer 233519157 Erscheinungsdatum 2026/06/27 Listenpreis €10.78 Modellnummer 233519157
Kategorie
  1. Books
  2. Arts & Photography
  3. Performing Arts
  4. Dance
  5. Classical

Based on the latest scientific research, Dancing Longer, Dancing Stronger offers a complete conditioning program to help dancers improve technique and lessen the danger of injury. By presenting general principles of injury prevention as well as specific exercises for increasing strength and flexibility, the book provides information that dancers of all ages and skill levels can use to improve performance.Common problems are discussed in a question and answer format. It also gives a thorough overview of anatomy and exercise physiology. Read more

ISBN10 0871273977
ISBN13 978-0871273970
Edition Second edition
Language English
Publisher Princeton Book Company
Dimensions 7.5 x 0.7 x 9.25 inches
Item Weight 1.4 pounds
Print length 368 pages
Publication date April 1, 2019

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