Pugilato vincente: Il manuale definitivo - APPROVATO DAL WORLD BOXING COUNCIL (Italian Edition)

Il manuale più completo di allenamento per aspiranti pugili, un’indispensabile risorsa che offre suggerimenti e consigli su come migliorare le tecniche e massimizzare la performance.Con l’ispirazione e i segreti dei campioni del mondo Sergio Martinez, Saúl Álvarez, Julio César Chávez jr e la prefazione del leggendario Juan Manuel Márquez, usare le informazioni presentate in queste pagine sarà come praticare con un personal trainer o con un fuoriclasse.I suggerimenti e i metodi di addestramento dei fratelli Dumas vi permetteranno di padroneggiare ogni singola sfumatura della boxe e di dominare gli avversari.Principianti o atleti professionisti, questo libro vi aiuterà a elevare il livello della vostra evoluzione tecnica. Read more