the brain at rest: Wie wir durch Nichtstun unser Leben verbessern können | Der Sunday Times Bestseller gegen Überarbeitung und Burnout (German Edition)

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Artikelnummer 232008746 Erscheinungsdatum 2026/06/18 Listenpreis €8.62 Modellnummer 232008746
Kategorie

Warum wir mit Pausen besser denkenDenken wir – nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn zur Ruhe kommt, entfaltet es sein volles Potenzial. Neurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt die erstaunlichen Vorteile, die eintreten, wenn der Kopf abschalten darf: Durch Nichtstun denken wir kreativer, gesünder und – überraschenderweise – sogar produktiver. Aber nicht nur der Kopf wird klarer: Dank Pausen, Spaziergängen und Co. lösen wir Probleme besser, bauen Stress ab und steigern unsere allgemeine Gesundheit. Ein unverzichtbarer Leitfaden für frisches Denken und ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben. Read more

ASIN B0F3PBPRSP
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ISBN13 978-3492611589
Edition 1st
Language German
File size 5.8 MB
Page Flip Enabled
Publisher Piper ebooks
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Print length 348 pages
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Screen Reader Supported
Publication date August 1, 2025
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