Velo Press The Triathlete's Training Bible

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Produktdetails

Artikelnummer 236453910 Erscheinungsdatum 2026/07/09 Listenpreis €9.98 Modellnummer 236453910
Kategorie
  1. Outdoor & Sports
  2. General
Features tips on training smarter, not harder, with a personalized plan.
  • Features tips on training smarter, not harder, with a personalized plan.
  • Exploring the science behind training, Friel discusses nutrition, fuel, strength training and skill building
  • Provides techniques and drills to improve performance and strategies for racing, recovery and adapting the plan as needed
  • Paperback

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